جمعية بداية – عندك انفلونزا وكحه – تعالا شوف ورق الجوافة

♥ فوائد أوراق الجوافة الطبية:

√ الحد من الإسهال

إن خلاصة أوراق الجوافة تمنع تكاثر نوع معين من البكتيريا التي لها دور كبير في الإصابة بالإسهال

حيث يساعد على:- 

√ تخفيف الآلام من منطقة البطن.

√ التقليل من كمية الفضلات السائلة.

√ تسريع عملية الشفاء.

√ المساهمة في خفض الكولسترول 

√ يسيطر على مستويات السكر في الدم 

√ خساره الوزن

√ يساهم في محاربة السرطان

√ يحسن جودة النوم

√ يقوي جهاز المناعة

√ يخفف مشاكل الجهاز الهضمي

 √ يساهم في إيقاف ألم الأسنان

♦ يعالج السعال ونزلات البرد:

√ علاج الكحة.

√ التخفيف من حدة أعراض نزلة البرد.

√ التخفيف من تراكم البلغم.

√ تعقيم المجاري التنفسية والرئتين وتخليصها من الالتهابات.

♥ فوائد أوراق الجوافة الجمالية

لم تقتصر فوائد أوراق الجوافة على المجال الطبي، بل كان لها دور في المجال الجمالي.

♦ إن أبرز فوائد أوراق الجوافة الجمالية تتمثل بالآتي: 

√ يخلص البشرة من حب الشباب

√ يحسن مظهر البشرة.

√ يمنع تساقط الشعر.

×  أضرار ورق الجوافة

تشير بعض الدراسات إلى أن فوائد ورق الجوافة تفوق أضرارها، حيث أن الأوراق في الغالب تعد آمنة للاستخدام وخاصة إذا كانت لفترة قصيرة المدى.

لكن قد يؤدي الإفراط في تناولها أو استخدامها بطريقة غير صحيحة إلى حدوث بعض الأضرار المحتملة، ومن أبرز أضرار ورق الجوافة المحتمل حدوثها:

♦ آلام المعدة

يسبب ورق الجوافة في بعض الأحيان آثار جانبية، مثل: الغثيان، وآلام في المعدة، ولكن غالبًا ما تكون هذه الآثار مؤقتة لدى بعض الأشخاص.

♦ تهيج الجلد

يعد وضع ورق الجوافة على الجلد آمنًا في الغالب، لكن يعاني بعض الأشخاص من حساسية عند استخدامه وقد يعمل في بعض الأحيان إلى زيادة أعراض بعض المشكلات الجلدية، مثل الأكزيما مما يؤدي إلى تهيج الجلد والبشرة.

♦ خفض نسبة السكر في الدم

يعد من أبرز أضرار ورق الجوافة المحتمل حدوثها لمرضى السكري خفص نسبة السكر في الدم، لذلك يجب فحص نسبة السكر دائمًا عند تناوله.

 ♦ الإمساك

يؤدي الإفراط في تناول ورق الجوافة وخاصة إذا استخدم في الشاي إلى زيادة الإمساك لدى بعض الأشخاص.

∼ كيفية تحضير مشروب أوراق الجوافة ∼ 

⊗ للحصول على فوائد أوراق الجوافة، لا بد من معرفة كيفية التحضير، والتي تتم وفقًا للآتي:

1- تُغسل مجموعة من أوراق الجوافة الخالية من الثقوب والعيوب.

2- تُوضع الأوراق في الماء المغلي، وتترك إلى أن تُصبح درجة حرارتها معتدلة.